bobomahome的部落格

很久很久以前.. 我也曾跑步減肥.. 效果很好.. 不易再反彈.. 成功也很好..

但隨著結婚.. 搬家.. 生女兒.. 揍女兒.. 教女兒讀書.. 陪著她們去玩學習..

這樣的自己.. 那有心情時間做這些事..

但.. 一切.. 也由.. 我愛上馬克mama開始..

一開始.. 是因為她的一幅畫.. 在職mama的一天.. 以及全職mama的一天..

當時我正值照顧2位女兒.. 真的很有同感.. 每天上班.. 為的只是女兒們..

她也因為生了小馬克而發胖.. 靠著快走.. 跳鄭多燕.. 而減肥成功..

成功之後.. 她更愛上跑步.. 每天一點點的時間.. 是完全是自己的個人空間..

想什麼就什麼.. 不想什麼也可以不想什麼.. 大女兒已經5歲多了.. 我久違了的.. 就是自己的空間..

所以.. 就試試去跑..

家住的地方沒有會所.. 沒有健身房.. 開始時.. 覺得很難..

但.. 只要你行出第一步.. 什麼也不是問題..

現在回想.. 反而對我更好..

跑了1個月.. 減了一點點.. 也剛好.. 是香港報名馬拉松的時候..

有朋友報名.. 當然我不是她的組別.. 但令我心中也想報名玩玩..

報名是在網路上進行.. 當天未夠鐘已經在等候.. 時間一到就按..

跟網上的人說的一樣.. 有down機的情況.. 又要再次進入網頁.. 心情很緊張..

因為7點開始.. 左填右填.. 離上班的時間就到了.. 我也未換衫呢.. 所以.. 當天請假.. ^^

報名之後.. 很多時也每天練習.. 不管天氣冷不冷.. 真的乖乖..

11月.. 已經開始跑出半個月.. 精神很好..

12月.. 也一直乖乖的.. 直到..

跑步時.. 不小心..

這樣.. 就兵休息了3星期..

當時還很胖的我很擔心.. 一來自己還胖.. 要一直跑.. 才能減肥..

二來.. 自己經驗不夠.. 不練習多一點.. 到時怎跑..

1月.. 也有點腳踝痛+大感冒.. 也令我休息了3星期..

真的起不了床.. 完全不能跑..

這樣的準備.. 真的令自己擔心.. 不過.. 也感受到.. 能健康的跑著.. 真的是一件十分辛苦的事..

只願.. 未來的日子.. 能一直的跑下去..